Премия Рунета-2020
Волгоград
-1°
Boom metrics
НовостиЗдоровье14 ноября 2023 10:09

ЗОЖ и ПП: Роспотребнадзор рассказал волгоградцам о профилактике диабета

Волгоградцам напомнили о профилактике диабета
Роспотребнадзор рассказал, как снизить риск возникновения диабета.

Роспотребнадзор рассказал, как снизить риск возникновения диабета.

Фото: Олег УКЛАДОВ

14 ноября Роспотребнадзор напомнил жителям Волгоградской области о профилактике диабета. Именно сегодня, в день рождения Фредерика Бантинга, открывшего инсулин, во всем мире проходит день борьбы с этим опасным заболеванием. Как сообщили сайту volgograd.kp.ru в пресс-службе надзорного ведомства, существуют простые правила, которые помогут сократить риск возникновения сахарного диабета.

- Сахарный диабет - заболевание, которое развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина - гормона, регулирующего уровень содержания сахара в крови, или, когда организм не может его использовать, - напоминают эксперты.

Поэтому очень важно скорректировать свое питание. Включить в рацион фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо и рыбу, нежирные молочные продукты. Также стоит помнить о физических нагрузках, отказаться от курения и других вредных привычек.