Три дня до +41 градуса: МЧС выпустило экстренное предупреждение об адской жаре

Адская жара снова накроет Волгоград и область.

Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП

МЧС России выпустило экстренное предупреждение об экстремальной жаре, которая накроет Волгоград и область в ближайшие дни и сохранится до конца недели.

- Днем с 18 по 20 июля 2024 на территории Волгоградской области ожидается сильная жара +40...+41 градус, - предупреждают спасатели.

В Волгограде синоптики прогнозируют около +37 градусов в тени. Местами по области будет еще жарче. Причем дожди в регионе пока не ожидаются. Солнце будет палить нещадно, при этом волгоградцев будет обдувать словно горячим феном ветром.

КАК СПАСАТЬСЯ В ЖАРУ

В МЧС предупреждают, что такая погода – явление опасное. В пик жары с полудня до 16 часов волгоградцам советуют не выходить из дома или из офисов, предприятий.

Если пришлось выйти на улицу в солнцепек, держитесь в тени, делайте передышки в прохладных помещениях, например, в магазинах.

В зной лучше выбирать светлую одежду из легких натуральных тканей, а не из темной и тем более, плотной синтетики, которая не «дышит».

Не забывайте защищать голову и глаза панамой и солнцезащитными очками, прихватите с собой веер.

В помещениях нужно включать кондиционеры или хотя бы вентиляторы.

Пейте больше воды, морсов, всегда носите с собой бутылочку воды. А вот алкоголь, сладкие напитки и газировку в жаркие дни лучше забыть.

Еда в такие дни должна быть легкой, не жирной. Предпочтение отдайте фруктам и овощам.