Антонина Кривошапка: Две тренировки в день на беговой дорожке, третья дома - с дочуркой

Антонина признается, что, став мамой, стала гораздо мягче. Но на дорожке по-прежнему боец!

Фото: Андрей МИРЕЙКО. Перейти в Фотобанк КП

Как всегда сияющая и энергичная, Антонина буквально впорхнула в студию радио «Комсомольская правда» в Волгограде".

- Я только с тренировки, и у меня есть пара часов до следующей. Успеем побеседовать? - с порога спрашивает спортсменка.

Сегодня у нее плотный график. Летом прошлого, 2014 года серебряный призер Олимпиады-2012, чемпионка мира - 2013 в эстафете 4х400 метров Антонина Кривошапка родила дочурку. Почти год не занималась и теперь наверстывает упущенное.

ДОМА - ДОБРАЯ МАМА, В ЗАЛЕ - БОЕЦ

- Уже удалось восстановить форму после рождения малышки?

- Пока нет. Еще предстоит много работы. Надо еще укрепить мышцы, закачать их. Чем, собственно, сейчас и занимаюсь. Плюс кроссовая подготовка. Я достаточно отдохнула в декретном отпуске, так что теперь работать, работать и еще раз работать.

- У вас две тренировки в день?

- Две в зале - утром и вечером, и одна дома - с ребенком (смеется).

- Неужели уже приучаете к спорту?

- Скорее, это она меня заново возвращает в спорт. Дочь вся в маму - неугомонная, ни минуты не сидит на месте. Она бежит, а мы с папой за ней. Иногда третья тренировка выматывает больше, чем две с тренером (улыбается).

- Ребенок сильно изменил вас?

- Возможно, я стала более мягкой. Но это ни в коем случае не касается спорта. На дорожке я по-прежнему боец, который упорно бежит к своей цели, а дома я добрая мама, потакающая своему ребенку.

Кстати, упорный труд спортсменки уже дает свои результаты. Недавно волгоградская бегунья приняла участие в VI Всемирных военных играх, которые проходили в корейском Мунгене. До медали не хватило совсем чуть-чуть. Антонина заняла четвертое место:

- Я считаю, что для старта это неплохой результат. Ведь во время беременности и после родов я вообще не занималась. Устроила себе полноценный отдых. Теперь только вперед.

И первая цель бегуньи - хорошо выступить на чемпионате России по легкой атлетике, который состоятся в июле 2016 года. Ведь именно по итогам этих соревнований будет проходить отбор кандидатов на Олимпиаду в Рио-де Жанейро.

В БРАЗИЛИЮ ЗА МЕДАЛЯМИ

Антонина не скрывает, что мечтает попасть на летние Игры в Бразилию. И не просто поучаствовать, а вернуться с медалями. Тем более что олимпийского золота в личном забеге у нее в копилке еще нет. В Лондоне в 2012 году она завоевала бронзу, преодолев коронную дистанцию за 49,78 секунды. Хотя эстафетная команда при ее участии смогла тогда стать чемпионом мира.

- Дистанция останется та же - 400 метров?

- Да, это моя дистанция, я остаюсь ей верна (смеется). Пробовала выступать и в 200-метровом забеге, вроде и получается неплохо, но не мое это.

С ней согласен и ее тренер Владимир Типаев. Поэтому единственное, что он сейчас требует от Антонины, - не «халявить». А упорства и рвения хватит у спортсменки на двоих. Именно тренер смог в свое время рассмотреть в неприметной бегунье, которую в Ростове посчитали «отработанным материалом», огромный потенциал. И не ошибся.

- Я полностью доверяю Владимиру Николаевичу. Всегда говорила и не устану повторять, что именно благодаря своему тренеру я добилась таких результатов и стала тем, кем являюсь сейчас.

- Пока вы были в декрете, наверняка подросло новое поколение юных легкоатлеток, которые уже наступают на пятки… Как планируете их обходить?

- В России много талантливых спортсменов. И в моей группе, где я сейчас тренируюсь, есть достаточно сильные соперницы. Но я привыкла бороться в первую очередь не с другими спортсменами, а сама с собой. Только так можно достичь результата.

- Накануне прошлой Олимпиады вы решили кардинально изменить свою внешность: сделали ассиметричную стрижку и перекрасили цвет волос с брюнетки на блондинку. И тогда вам сопутствовал успех. На этот раз тоже готовите сюрприз к чемпионату?

- У меня есть задумки на этот счет, но открывать секрет не стану. Иначе какой же тогда будет сюрприз? Я вообще люблю риск и перемены в жизни, люблю встречаться с новыми людьми, узнавать что-то новое. Ведь только рискнув, можно остаться счастливым человеком на всю жизнь.

- Дома на кухне тоже экспериментируете?

- Честно признаюсь, готовить не люблю. А вот вкусно поесть - да.

- А как же диета?

- Я не соблюдаю никаких диет. Ем что захочу и когда захочу. После родов я сильно похудела и, наоборот, никак не могу вернуться к прежнему весу, а надо набирать мышечную массу. Так что единственное, в чем я себя не ограничиваю, так это в еде (улыбается).