Как защитить от мороза лицо, руки и волосы?

- Я очень люблю зиму снежную!

Зимой наше тело интенсивно теряет влагу. Как итог - обветренные губы, сухая кожа рук, раздражения на лице. В эфире программы «Красота и здоровье» на радио «КП» 96,5 FM врач косметолог-дерматовенеролог МУЗ Медицинский центр (Косметологическая лечебница), кандидат медицинских наук Ольга МЕРКУШЕНКОВА рассказала, что поможет избежать знакомства с этими спутниками холодов.

Ольга Меркушенкова, к.м.н., врач косметолог-дерматовенеролог.

ДЛЯ ЛИЦА

Запомните формулу: утром - крем питательный, на ночь - увлажняющий. Наносить его необходимо на очищенное лицо и не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу. Для очищения пользуйтесь только мягкими средствами, не содержащими спирта. Чтобы сохранить кожу нежной, выбирайте тональный крем на жидкой основе. А еще желательно всегда иметь при себе спрей с термальной или ключевой водой и периодически орошать кожу, особенно в помещениях с очень сухим воздухом. И имейте в виду: приобретаемые косметические средства должны строго соответствовать вашему типу кожи.

ДЛЯ ТЕЛА

Заметили, что кожа начинает шелушиться? Используйте каждый раз после душа бальзам, лосьон или крем, основной функцией которых является питание и увлажнение. Также желательно, чтобы в эти кремы и бальзамы для тела входили витамины А (отвечает за эластичность кожи, когда его не хватает, шелушение может начаться и без помощи зимней одежды), С (улучшает структуру кожи), В и Е (способствуют обновлению клеток, замедляя их старение).

ДЛЯ РУК

Питательным кремом нужно пользоваться и дома, и на работе. Смазывайте ручки до и после выхода на улицу, а также каждый раз после того, как вы имели дело с водой. Даже если вы моете руки 10 раз! При этом смените свой обычный крем на более жирный. Можно пользоваться пилингами.

Имеет значение и то, чем вы моете руки: приобретите жидкое мыло для чувствительной кожи, а традиционное кусковое отложите до более теплых времен - оно пересушивает кожу.

ДЛЯ ГУБ

Кожа на губах очень тонкая, она особенно восприимчива к холодам. Поэтому требует особого ухода. Откажитесь от блесков для губ, стойких помад. Они могут привести к сухости, растрескиванию губ. Под обычную декоративную помаду наносите бальзам или гигиеническую помаду. Они обеспечат надежную защиту в любой мороз.

ДЛЯ ВОЛОС

Очень опасны для волос и кожи головы температурные скачки: это когда из -20 на улице вы приходите в +20 в офисе. Голова начинает чесаться, может появиться перхоть, волосы становятся блеклыми и обезвоженными. Чтобы избежать этого:

- не ходите по морозу с непокрытой головой. Шапка или платок из натуральных материалов избавят от многих проблем.

- мойте голову шампунем с антистатическим эффектом – они будут более послушными. Не пользуйтесь вариантами 2 в 1 – шампунь плюс кондиционер. Лучше использовать средства по отдельности и кондиционер – не смываемый.

- как можно реже пользуйтесь «утюжками» и горячим феном. Сушите голову на низкотемпературном режиме или естественным путем.

- замените пластиковую расческу деревянным гребнем. Иначе волосы станут неуправляемыми от статического электричества.

НА ЗАМЕТКУ

КАКИЕ САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ НУЖНО СДЕЛАТЬ В ФЕВРАЛЕ?

- Все виды пилинга (в том числе против морщин, пигментации)

- Массаж (особенно антицеллюлитный)

- Обертывания (водорослевые, шоколадные)

- Перманентный макияж, татуаж

- Эпиляция

- Восстановление волос, ламинирование

А вот солярием лучше не увлекаться: в Волгограде и так слишком активное солнце, так что ультрафиолета мы получаем достаточно весной и летом. Если вы скучаете по солнышку или вам не хватает витамина D – заглядывайте в солярий 1-2 раза в месяц. И проводите там не больше 5 минут.

ВАЖНО!

Выбирайте косметические средства с учетом типа кожи, возраста и ваших индивидуальных особенностей. Иначе результатом применения может стать аллергия или воспалительная реакция.